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花名： 白菊花
簡介： 花序扁球形、不規則球形或稍壓扁，直徑多1.5～4cm?？偘?～4層苞片組成，外圍為數層舌狀花，類白色或黃色，中央為管狀花。氣清香，味甘、微苦。河南產者稱懷菊花，安徽產者稱滁菊花或亳菊花，浙江產者稱杭菊花，湖北福田河產者為福白菊。
效能： 菊花摘取花頭后，上籠蒸3-5分鐘后取出曬干，為杭菊花。碟形或扁球狀，直徑2.5-4cm，數個相連成片，總苞由3-4層苞片組成，苞片卵圓形或長橢圓形，舌狀花數輪，類白色或黃色，平展或微折疊，彼此粘連，無腺點，管狀花多數，黃色，外露，氣清香，味甘，微苦。懷菊花：將花枝摘下，陰干后剪取花頭。為不規則的球狀或壓扁狀，直徑1.5-3cm，離散，舌狀花，類白色，徑直，上舉，縱向折縮，散生金黃色腺點，管狀花位于中央，為舌狀花所隱藏，黃色。體輕，質柔潤，干時松脆，氣清香，味甘，微苦。白菊花性辛、甘、苦，微寒。歸肺、肝經。功效疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。用于風熱感冒，發熱頭痛，目赤昏花，肝腎不足，目暗昏花，眩暈驚風，治肝陽上亢，頭痛眩暈，善疏風清熱，清肝瀉火，兼能益陰明目，故可用治肝經風熱，或肝火上攻所致目赤腫痛，共奏疏風清肝明目之效；清熱解毒，尤善解疔毒，故可用治疔瘡腫毒。
注意事項： 疏散風熱多用黃菊花（杭菊花），平肝明目多用白菊花（福田白菊或滁菊花）。
字串8
適宜搭配： 桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草。
沖泡方式： 可取菊花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置于飲杯中。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。
花名： 百合花
簡介： 滇南本草記載百合花可“止咳利小便，安心寧心定心志”。中國醫學認為百合花性平、味甘、無副作用，清新安神，潤肺清火；富含蛋白質，淀粉，糖，磷，鐵以及多種微量元素；潤肺，清火，安神，治咳嗽，眩暈，夜寐不安，濕疹。
效能： 根據藥理研究，百合有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。百合也有一定的鎮靜作用。中醫將百合入藥使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經?？人曰蚓每鹊娜松砩?。有安心、定膽、益智、潤肺止咳?？梢詽櫡沃箍?，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神，清涼潤肺。對陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚有奇效。調肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 金銀花及冰糖。
沖泡方式： 每次取百合花2克?3克，用開水燜10分鐘左右即可
字串6
花名： 薄荷
簡介： 在希臘神話中，冥府之神布魯托(Pluto)深愛小仙女蜜斯(Minthe)，但他的愛戀被太座發現后，布魯托只好把蜜斯(Minthe)變成「薄荷」這種香草。在歐洲薄荷的培植已有1000年的歷史。薄荷在干燥后呈墨綠色，目前是廣受全球人士喜愛的芳香植物。餐宴后的薄荷茶，可以使口氣清新自然，幫助消效能： 鎮靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里?？深A防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、惡心、頭痛。冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒,刺激食欲；清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合于午飯后飲用。而熱的薄荷茶對于治療感冒、?除風寒亦有很好的療效。薄荷有很多品種，當長到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。餐宴后飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對于提神醒腦也極具功效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
字串3
注意事項： 不適合長期使用，孕婦更要避免使用。會減少產婦乳汁的分泌量，具刺激，不可給產婦,幼兒使用。
適宜搭配： 玫瑰花、洋甘菊、滿天星、紫羅蘭、茉莉花、玳玳花、薰衣草、菩提子、桂花等。
沖泡方式： 用一杯開水即可沖泡出薄荷茶，冷熱皆宜。 沖泡薄荷茶，可摻進其它的花草，茶味道更為特別，最簡單的方法是以一包紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶，別忘了加點兒蜂蜜。
花名： 杜鵑花
簡介： 杜鵑花，又名映山紅、滿山紅、山躑躅、紅躑躅、山石榴等，我國的杜鵑花聞名于世界，與報春花、龍膽花共享“三大高山花卉”的盛譽。
效能： 味甜、性溫、能降血脂、降膽固醇、滋潤養顏，長期飲用，可令皮膚細嫩，面色紅潤；能降血脂、降膽固醇、消炎、滋潤養顏、養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調。具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕痛等功效?？梢蕴釤挾霹N花酸，制成化妝品，起一定美容功效。杜鵑花的根、葉、花入藥，有和血調經、消腫止血的功效；花葉外用根治內傷、風濕等癥。，還可主治風痰劇痛、風濕痹痛和風蟲牙痛等癥。杜鵑花有一定毒性，請在專家指導下使用。
注意事項： 黃色杜鵑的植株和花內均含有毒素，誤食會中毒；白色杜鵑的花中含有四環二萜類毒素，人中毒后會引起嘔吐、呼吸困難、四肢麻木等，重者會引起休克，嚴重危害人體健康
字串7
適宜搭配： 單泡
沖泡方式： 一茶匙干燥的花茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。
花名： 甘草
簡介：
甘草又叫甜草根、密草；別名甜草，顧名思義即是花草茶的天然甜味劑，甘草素的甜度是砂糖的50倍，可以輕易中和掉其它花草的苦味。有調整體質、滋補強身的作用。能減輕身體的疲勞感，消除緊張和增加勇氣！
效能： 甘草性味平，味甘。 有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，調和諸藥等功效。用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、緩解藥物毒性。中醫認為凡因濕所致的嘔惡、痰飲、中滿、水腫等皆不用甘草?，F代藥理研究也發現，甘草主要含甘草甜素，甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉潴溜和排鉀增加，長期大量應用甘草，會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等癥。
注意事項： 高血壓、腎臟病、心血管疾病者及孕婦不適合飲用。
適宜搭配： 因為非常甘甜，請由小量開始使用，之后慢慢增加用量至您想要的甜度，浸泡時間越長就會越甜。
沖泡方式： 單泡，一茶匙干燥的葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
花言茶語： 最有朝氣的花草茶甜味劑。
花名： 甘菊
字串5
簡介：
具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。促進睡眠的花草茶，具有幫助,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。
效能： 《明一統志》說甘菊的特征是“基短花大，味甘美，異于他菊”。清代的《古今圖書集成》說，甘菊，唯產于菊潭（即菊水）者為佳?？梢姼示詹恢皇蔷账粠Р弄氂?。對甘菊茶陸游有詩曰：“何時一飽與子同，更煎土茗浮甘菊?！睆年懹芜@兩句詩可見我國古代已有以菊代茶的習慣了。味微苦、甘香，具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適?？上鞣N不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞?？芍伍L期便秘，消除莫名緊張，眼睛疲勞，潤肺、養生。利于肝機能養護、神經質、痙攣?？上忻八鸬募∪馑嵬匆约捌^痛，且對胃及腹部神經有所助益。明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇?？茖W家在甘菊花油中發現了抗氧化物和一些有抑制微生物滋生功能的元素。這說明引用甘菊茶有長期保健作用。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草。
沖泡方式： 可取菊花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置于飲杯中。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。
字串4
花名： 甘菊
簡介：
具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。促進睡眠的花草茶，具有幫助,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經前不適。
效能： 《明一統志》說甘菊的特征是“基短花大，味甘美，異于他菊”。清代的《古今圖書集成》說，甘菊，唯產于菊潭（即菊水）者為佳?？梢姼示詹恢皇蔷账粠Р弄氂?。對甘菊茶陸游有詩曰：“何時一飽與子同，更煎土茗浮甘菊?！睆年懹芜@兩句詩可見我國古代已有以菊代茶的習慣了。味微苦、甘香，具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適?？上鞣N不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞?？芍伍L期便秘，消除莫名緊張，眼睛疲勞，潤肺、養生。利于肝機能養護、神經質、痙攣?？上忻八鸬募∪馑嵬匆约捌^痛，且對胃及腹部神經有所助益。明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇?？茖W家在甘菊花油中發現了抗氧化物和一些有抑制微生物滋生功能的元素。這說明引用甘菊茶有長期保健作用。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草。
沖泡方式： 可取菊花5-8朵（或3-5朵配少許茶葉）置于飲杯中。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳
字串4
花名： 桂花
簡介：
具止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、胃腸不適、潤腸通便、美容、美白皮膚、解體內毒素。
效能： 又名九里香，味辛，性溫，香味清新迷人，具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對于口臭，視覺不明，蕁?疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內毒素；香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神?特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神，養陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。芳香辟穢、除臭解毒。用于品臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
沖泡方式： 桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。
花名： 荷葉
簡介：
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
效能： 經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。必須是濃茶第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節食.因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
字串6
黃水瘡黃水瘡是一種自身傳染性皮膚病，比較頑固?！秵畏津灧叫箩t療法選編》載：荷葉燒炭，研成細末，香油調均，涂敷于患處，一日二次，有特效。
腹瀉夏秋季節，由于感受暑濕或飲食不潔而致嘔吐、腹瀉，瀉下急迫、勢如水注，糞色黃而臭穢難聞等，可用本品清暑利濕、補助脾胃、澀腸止瀉。荷葉洗凈，置鍋內燜炒成炭，放涼研成細末，取10～15克用白糖沖服，日服3次，數日即愈。
漆瘡即對油漆過敏而致的過敏性皮炎?！妒備洝份d：干燥荷葉500克，用水5000毫升，煮至2500毫升，擦洗患處，并用貫眾末和油涂患部，每日2次，數次即愈。
水腫枯萎荷葉，燒干研末，每次服10克，小米湯沖服，日服3次。對各種原因引起的顏面浮腫、小便量少等癥均有效
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 單泡，或者其他花草茶均可。
沖泡方式： 荷葉茶不用煮。將茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳。
花名： 金銀花
簡介：
別名:土銀花、生銀花、山銀花、銀花藤、忍冬藤（潮汕）、金錢花（饒平）、手巾花(海豐)。銀花、雙花、忍冬。金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名?！侗静菥V目》中詳細論述了金銀花具有"久服輕身、延年益壽"的功效。
字串9
效能： 性甘，寒。歸肺、心、胃經。清熱解毒，涼散風熱?！渡褶r本草經》載："金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血"等。用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱血毒痢，風熱感冒，溫病發熱。美容功效：能調節女性內分泌，去除黃氣及色斑，令容顏潤澤。芳香的金銀花是我國古老的藥物，享有“藥鋪小神仙”之譽?！敖疸y花露”則可成為夏令保健清涼飲料，經常喝些金銀花水當茶飲用，能防暑降溫，還有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒等作用，清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎），潤肺化痰,補血養血,通筋活絡,咳嗽抗病毒等功效。金銀花的原花沖之代茶，嗅之氣味芬芳，飲后神清氣爽。夏秋服用金銀花茶，既能防暑降溫、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品。二十世紀八十年代，國家衛生部對金銀花先后進行了化學分析，結果表明：金銀花含有多種人體必須的微量元素和化學成分，同時含有多種對人體有利的活性酶物質，具有抗衰老，防癌變，輕身健體的良好功效。
注意事項： 脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服。
適宜搭配： 薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。
字串9
沖泡方式： 一茶匙干燥的花茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。
桔梗
簡介：
別名：六角荷、鈴當花(山東)、包袱花(山東)、白藥、土人參、和尚頭花(遼寧)、道拉基(吉林)、燈龍棵；花期：夏～秋（8～9月）。
效能： 多年生草本，無毛，高40?120厘米。根長圓柱形，肉質。莖直立，株高40-120厘米。葉多輪生，卵形至卵狀披針形，長4?7厘米，寬1．5?3厘米，頂端尖銳，基部楔形，邊緣有銳鋸齒，無柄或近無柄，葉背有白粉?；▎紊驍刀渚凵o頂，有柄；萼齒三角狀披針形，長0．5?4毫米，花萼和花冠鐘狀，含苞時形似僧冠帽，花冠蘭紫色，直徑3?5厘米，裂片三角形，頂端尖銳。蒴果圓卵形，長寬各約1．5厘米。桔梗的根呈圓錐狀像高麗人參，莖，葉內有白色乳汁，一有傷痕就會流出。性平，昧苦。功能主治宣肺，利咽，祛痰，排膿。用于咳嗽痰多、胸悶不暢，咽喉腫痛，支氣管炎，肺膿瘍，胸膜炎。治喉嚨痛，面皰，膿腫；緩解感冒或扁桃腺所引起之疼痛，鎮咳祛痰藥，有催吐作用；治氣管炎、支氣管炎另外也有去膿的效果；若為面皰或膿腫，可用熬成的汁液漱口或飲之。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 黃芪、金銀花、杭菊花、板藍根、麥門冬、甘草。
字串6
沖泡方式： 將二茶匙的干燥桔梗加入一杯熱開水中，浸泡約十分鐘后，過濾即可飲用。調味：可添加蜂蜜增加口感。
花名： 桔皮
簡介：
散發出金黃澄亮的果皮，除了香香的酸甜味之外，還有一股淡雅的花香味，可促進食欲、養顏美容、減少疲勞感。甜郁的果香，非常適合與其它花草一起飲用。 切碎的桔皮可以當作手工香皂的材料。
效能： 柑桔是營養豐富且消費量最大的果品之一。果肉風味極佳，汁甜味美，也常制成大眾化飲料。桔皮加工后可制成糖果及果凍等，曬干后是中醫常用的「陳皮」；葉片、花朵及果實可提煉精油、香水。果渣及果皮亦可提制果膠及芳香油用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者飲之有益。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 玫瑰花、玫瑰果、芙蓉花、檸檬草、馬鞭草、覆盆子葉、薄荷葉、馬黛茶。
沖泡方式： 浸泡時間需要稍長一點,約5分鐘。
花 名：決 明 子
簡介：
為一年生半灌木狀草本；決明花紅色，莢果細長，四棱柱形；小決明植株較小，莢果較短.以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經;潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
效能： 《神農本經》將決明列為上品，謂其"主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身"?！度杖A子本草》言其"助肝氣，益精；用水為末涂，消腫毒，貼太陽穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪；作枕，治頭風，決明勝黑豆"。能"清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風熱眼痛、習慣性便秘"?！逗纤幬镏尽份d其治"昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痹"?！吨腥A本草》，述其應用較為廣泛，載曰："清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習慣性便秘。外治腫毒、癬疾"?，F代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響?，F代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意，決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預防和治療疾病的保健功能。促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。
字串8
注意事項： 決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。
適宜搭配： 枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。
沖泡方式： 需用炒熟的決明子沖泡茶
花名： 苦瓜茶
簡介：
苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜?？喙弦彩窍募居脕砬迨钊岬氖卟丝喙鲜焓承詼?，生食性寒，苦寒；主入肝、腎、脾、胃諸經，苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。
效能： 苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜里含有0．4％貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α?苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）類胰島素活性物質（即多肽－P）及多種氨基酸。給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性“苦中作樂”，樂此不疲。對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食欲、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效?？喙喜枋且陨L于閩西山區無污染綠水青山之間的山苦瓜為原料，經殺菌烘干精制而成，內含水量多種有益健康成份，入口先微苦而后微甘，風味獨特，經常飲用不僅可以補充多種維生素、礦物質，而且可以防治痢疾、解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、?腫丹毒、便秘、內外痔、攝護腺肥大、風熱目赤、風火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾?？喙瞎麑嵞軓姼?、清心明目、退火、解熱、?毒、解疲勞、治熱痢、中暑；花治胃氣痛、霉毒癰瘡；葉曬干制成粉末，可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢，根的效果更佳。
字串9
注意事項： 脾虛胃寒者不應生吃。此外，孕婦應慎食。
適宜搭配： 單泡，或者搭配綠茶。
沖泡方式： 一茶匙干燥的花片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
花名： 蓮子芯
簡介：
蓮子芯屬睡蓮科植物蓮的成熟種子中的干燥幼葉及胚根。性寒，味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥。
效能： 具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。清心，去熱，止血，澀精；治心煩，口渴，吐血，補腎固精功效，可治腎虛。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡，對精子的形成也有重要作用。蓮子有養心安詳的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，并能預防老年癡呆的發生。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。
字串7
注意事項： 便秘和脘腹脹悶者不宜飲用。
適宜搭配： 甜葉菊、金銀花、貢菊。
沖泡方式： 單泡，1茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
花名： 蘆薈
簡介：
蘆薈是一種集藥用、保健、美容、觀賞于一身的純天然綠色植物，她品種繁多，但具有藥用價值的只有美國庫拉索、日本木立等幾種。蘆薈具有促進大腸蠕動、潤腸通便，改善便秘，深層排毒，提高免疫力，美白肌膚，抗皺，消炎解毒、促進皮膚更新、緩解婦女經期不適、促進乳房發育、促進傷口愈合的神奇功效。
效能： 蘆薈的組成成分極其復雜，富含有效物質普遍高于其他植物，而且現代科學已證明，蘆薈所含的化學成分有幾百種已知的和未知物質，其中已研究清楚并被應用的化學成分已有近100余種。在化學組成中含量最大的有效成分是蘆薈寧、蘆薈大黃素、蘆薈苦素、蘆薈多糖、蘆薈皂甙，同時也有多種氨基酸、有機酸、纖維素、活性物質、酵素物質、微量元素等。已發現營養素（多糖和氨基酸）70種、有機酸20多種、礦物質20多種、烷烴類30多種、酶10多種等。除此之外，蘆薈鮮葉中水的含量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%。這種水是原始的天然生物水，它在美容、保健、醫療等方面有重要作用；蘆薈是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白濃縮精華。也有減肥的功效。蘆薈花茶具有蘆薈的一般功能，對咳嗽、便秘效果顯著。好煙如命的倩女俊男們，為了健康可在嘴饞時飲用最好的替代品：蘆薈茶。蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進排便及新陳代謝。能排除體內毒素，調節內分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能；蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸及維生素B1、B2、B16，是使皮膚發光的主要原因；蘆薈是天然的保濕劑和收斂劑，可以使皮膚保持濕潤和彈性，有防止紫外線的作用?？梢詫兊奈副砻娓采w，保護胃粘膜不受胃酸刺激，然后對細胞產生賦活作用，使潰瘍部分周圍從里面長出新的組織，可作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許，可以說蘆薈是治療便秘的特效藥。蘆薈因可以通過擴張毛細血管，促進血液循環來提高心臟的機能。所含大量多糖體，可以去掉膽固醇，把硬化了的血管軟化。其次，蘆薈的緩瀉、利尿作用可以提高人體的排泄功能，是治愈高血壓不可缺少的要素。另外，對于正在服用降壓藥物的患者，蘆薈可以通過緩瀉、利尿作用來消除藥物副作用對人體的危害，蘆薈具有防止便秘、增強胃腸功能、促進血液循環和新陳代謝、消除多余脂肪等作用，這對降低血糖值具有很大的幫助?？篂V過性病原體，免疫刺激劑作用，消炎作用，促進傷口愈合。增強噬菌、解毒及清潔功能，提高免疫力并具有很強的抑制或破壞異常細胞生長的作用，從而起到抗腫瘤作用。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 單泡
沖泡方式： 一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
花名： 玫瑰花
簡介：
一說到玫瑰，就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時會散發香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維化命C的含量更是豐富，一杯玫瑰花萼的維他命C含量，等于150個柑橘的維他命Ｃ含量，有相當卓越的養顏美容之效！
效能： 性質溫和、男女皆宜?？删徍颓榫w、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能?？芍温晕秆准案窝?。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調氣血，調理女性生理問題；最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助?？筛纳企w質，肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥；有豐胸調經之效；還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用；玫瑰花可理氣解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為采收的膠值凝結，而非發霉；對于原發性經痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。
字串4
注意事項： 取約8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的熱開水，浸泡3－5分鐘即可飲用（可回沖）。
適宜搭配： 滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草。
沖泡方式： 孕婦應避免服用。
花名： 牡丹花
簡介：
牡丹，別名木芍藥、洛陽花、谷雨花、鹿韭等。屬毛莨科多年生落葉灌木，與芍藥同科。我國以牡丹為花王，芍藥為花相。它高1一2米，老干可達3米。葉互生，二回三出羽狀復葉?；▎伟曛林匕?。一般各種花冠直徑15一30厘米?；ㄉ屑t、粉、黃、白、綠、紫等，花期5月上中旬。
效能： 牡丹性宜涼爽，畏炎熱，喜燥忌濕，原產我國西北，栽培歷史久遠。養血和肝、散郁祛瘀、適應于面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理疼痛、降低血壓，對改善貧血及養顏美容有助益?？涉偼?、止咳、止泄、促進血液循環、防止高血壓等。美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況。養血和肝、散郁祛瘀、適應于面部黃褐斑、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。能減輕生理痛、降低血壓對改善貧血及養顏美容有助益。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 單泡，適宜搭配綠茶。
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沖泡方式： 牡丹花3克、茶葉2克、白糖適量、沸水沖泡。
花名： 檸檬片
簡介：
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。
效能： 檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩余，可涂在面部治療面斑，粉剌。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 任何花茶茶均可。
沖泡方式： 一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
字串7
花名： 蒲公英
簡介：
又名金簪草、黃花地丁，高約一尺，長在平原沼澤的田園中。它的莖和葉折斷后，有白色的漿汁流出?；ǘ湎窬?，但比菊花大，金黃色，四季都開花；花謝后會像柳絮一般四處飛散。
效能： 其拉丁名是由希臘文中的「Taraxos」和「akos」二字而來，前者是意味著「混亂」，指的是漫天紛飛的蒲公英種子，后者則是「補救」之意，指的是蒲公英神奇的藥用效果。古歐洲時期就被藥草師用來治療肝臟疾病和預防貧血。蒲公英也用來制做烈的黑啤酒，而它的根烤過加工后還可以做為無咖啡因的天然咖啡替代品。1974年的Planta Medica雜志證實蒲公英中有豐富的礦物質，可改善消化系統和高血壓等問題。蒲公英可以加薄荷茶一起喝，味道甜美、可口。蒲公英茶對金黃色葡萄球菌有較強抑制作用，對病毒性、流行性感冒有一定的治療作用。
注意事項： 請置于室內20℃陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 可加歐薄荷同飲，味道芳香而甘甜。搭配金盞花和苦艾，是溫和的窈窕配方。
沖泡方式： (1) 葉：以一杯開水沖泡一茶葉的量。將二匙的蒲公英浸泡于熱開水中10－15分鐘，即可飲用
(2) 葉和根：兩茶匙混合體，沖泡一杯開水的量。
(3) 根：先將根壓碎后，再以五百西西的水沖泡，燜約三十分鐘后濾去殘渣，調入蜂蜜即可
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花名： 千日紅
簡介：
別名：火球花、千年紅，一年生草本，高30～80cm，全株有灰色長毛。莖直立，分權。葉對生；葉片長圓形至橢圓滿狀披針形，長3～10cm，寬2～5cm，兩面有細長白柔毛。頭狀花序圓球形，基部有葉狀苞片花有小苞片3，外1片較短小，內2片淡紫色、紫紅色或白色，花期7～10月。
效能： 性溫，味辛，內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。有清肝定喘的功效，但是它里面的千日紅素會讓沒有哮喘病的人喝了有困頓感。清肺散結，降血脂、血壓。/清熱明目、平肝清肺、止咳、利尿之效?；钛◤?、散瘀止痛。用于經閉、痛經、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷。果實稱白平子，含“紅花子”油，油能降膽甾醇和高血脂；軟化和擴張血管，防衰老，調節內分泌。
注意事項： 千日紅雖然有清肝定喘之功效，但它里面的千日紅素會讓沒有哮喘的人喝完后，多少會有點兒神精麻木。
適宜搭配： 不適宜搭配其它花茶。
沖泡方式： 一取3-4朵，開水沖泡三分鐘即可。
花名： 勿忘我
簡介：
美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，并能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。含維他命C，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生。
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效能： 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血羊血，并能促經機體新陳代謝， 延緩細胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋陽補腎，養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容。補血養血，促進肌體新陳代謝延緩細胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌膚、清肝明目、滋陰補腎、并能促進肌體新陳代謝。延緩細胞衰老、提高免疫力。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 桂桂香花、玫瑰花、七彩菊、玉蘭花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、瀉葉等。
沖泡方式： 一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用
花名： 熏衣草
簡介：
熏衣草是一種馥郁的紫藍色的小花，又名「寧靜的香水植物」。原產于地中海地區，性喜干燥，花形如小麥穗狀，有著細長的莖干，花上覆蓋著星形細毛，末梢上開著小小的紫藍色花朵，窄長的葉片呈灰綠色，成株時高可達８０公分，通常在六月開花。
效能： 原產地在地中海地區，性喜干燥，每年六月開花。每當花開風吹起時，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪層層疊疊地上下起伏著，甚是美麗。法國的普羅旺斯與日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永遠美麗，而成為浪漫電影的拍攝場景?？梢詢艋木w，舒解壓力、松弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、紓解壓力，可令緊張情緒快速松弛，解除焦慮，幫助入眠，具促進食欲、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，解除緊張焦慮，舒解壓力，松弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶?？梢燥嬘?，也可以沐浴時使用，也可放置于衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。
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注意事項： 孕婦要避免使用過多劑量。
適宜搭配： 玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉等。
沖泡方式： 泡花茶時如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草；如果您喜歡花香濃郁，一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。
花名： 銀杏
簡介：
落葉性喬木，入秋后扇形葉片轉為黃紅色，枝有長短之別。葉為扁型扇狀，先端近中心處略作二淺裂，有長柄，常3-5枚叢生短枝之頂端。雌雄異株；花各生于短枝之上；雄花成穗狀，由多數雄蕊構成；雌花長梗，頂端具有心皮二枚。
效能： 堪稱歷史上最珍貴的藥草，在地球上超過兩億年，現在已無其它野生植株。銀杏的壽命最長可以到四千多歲，在日本長崎原爆后，科學家發現第一個長出的植物就是銀杏，可見其生命力和抵抗力之強韌。在德國，銀杏葉所制成的藥劑，已被廣泛做為許多疾病的合法用藥，包括用來治療癡呆癥與耳鳴。秋季葉尚綠時采收，及時干燥。 銀杏葉性味甘、苦、澀、平，歸心肺經，功能斂肺、平喘、活血化瘀、止痛，用于肺虛咳喘、冠心病、心絞痛、高血脂。
注意事項： 因為銀杏葉中含有部分有毒成分，長期用其做日常保健飲品可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏、出血和其他副作用，過敏體質及高血壓患者應慎用。不可與其它心血管用藥及阿斯匹靈并用。
適宜搭配： 單泡，不適宜搭配其他花茶。
沖泡方式： 將2匙的銀杏浸泡于一杯熱開水中，10-15分鐘后即可飲用。
花名： 玉蝴蝶
簡介：
又叫白玉紙，為紫葳科植物玉蝴蝶的種子，玉蝴蝶苦寒入肺經、能清肺熱、利咽喉，對急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
效能： 美白肌膚、降壓減肥，并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。清肺熱利咽喉.促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力,解渴解酒。是云南少數民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。與人參花沖泡具有滋陰養顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水份美白的作用。
注意事項： 請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 三七花、人參花、桂花。
沖泡方式： 一茶匙葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
花名： 月見草
簡介：
月見草適合種植在月下花園中，黃昏時，將綻放它那黃色的花朵，與月光相互呼應。又名夜來香，成熟的種籽可提煉出含有γ-亞麻酸主成份的月見草油。臺灣已有不少知名廠商，都跟在大陸、日本、香港之后推出月見草精油制品，可見月見草的功效早受國人肯定。
效能： 對月見草多方研究后臨床證明它對防治高血壓、動脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖癥、抗衰老方面均能起到一定的作用，對消除婦女更年期諸障礙，更深受肯定贊揚。含有大量的女性赫爾蒙前置物，對女性更年期障礙與經痛有很大的幫助；能改善睡眠：對長期失眠者有很好的效果。養顏潤膚：消除面部青春痘，粉刺，黃褐斑，眼睛周邊暗影和黑色素，滋潤肌膚，增加面部光澤。 解除便秘：具有通腸，潤腸的效能，還可緩和痔瘡。降脂減肥：抑制脂肪增長，逐漸消除皮下脂肪，有很好的效果。清熱解毒，消水止癢：對有咽喉炎和皮膚炎癥的患者，效果很好。
注意事項： 每天花量限60朵，花粉過敏者慎用。
適宜搭配： 單泡，不適宜搭配其他花茶。
沖泡方式： 將二茶匙的干燥桔梗加入一杯熱開水中，浸泡約十分鐘后，過濾即可飲用。調味：可添加蜂蜜增加口感。
花名： 枸杞茶
簡介：
《本草匯言》認為枸杞能使“氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉?！备鶕嗅t理論，其主要功能是通過補腎而生精血，精生則充髓，骨髓充盛則陰血得以滋生，肝血自能隨之充盈。
效能： 用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。莖葉有清熱解渴功效，可治眼疾、高血壓癥；果實有滋養明目的功效。枸杞有滋腎水.益精氣.潤肺.清肝熱.明目之功效。主治虛損癆傷.咳嗽.目赤生翳.肝虛下淚.經絡虛痛。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆！枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。枸杞茶其實是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了，因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便。枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用；紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至于枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。但是，由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎，益精明目。
字串7
注意事項： 患有高血壓、性情太過急躁的人要少食用。
適宜搭配： 貢菊，金銀花，紅棗，胖大海，蓮子芯，西洋參，陳皮，冰糖。
沖泡方式： 枸杞八寶茶的做法：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反復沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。
花名： 茉莉花
簡介：
茉莉花理氣開郁，辟穢和中，茉莉花的花瓣可用來制作茉莉花茶，氣味芳香。茉莉喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。
效能： 性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康；有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人、它對于便秘也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解郁悶?？咕?，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助于排出體內毒素。外用潤燥香肌，美發美容。茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。
字串5
注意事項： 體有熱毒者禁止飲用，孕婦禁用。
適宜搭配： 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等。
沖泡方式： 用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包，以開水沖泡。喝時，先聞聞它所散發的香味，再喝茶水。
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